難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 avocats, mûrs à point
- le jus de 2 citrons verts
- 200 g de lait de coco
- 2 brins de feuilles de coriandre fraîche, et un peu pour la finition
- du sel
- du poivre moulu
- de piment de Cayenne en poudre
- 1 c. à café d'huile de coco hydrogénée
- 50 g de copeaux de noix de coco
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 670 kJ / 160 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Boulettes chèvre-herbes, brebis-graines
30 分
Pannacotta au chou-fleur et truite fumée
5小時
Tiramisu, avocat et œufs de saumon
1小時 30 分
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45 分
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20 分
Pannacottas langoustines et pamplemousse
3h 25min
Îles flottantes, crème à la menthe
2h 10 min
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
40 分
Gaspacho de concombre au fromage frais
2h 10 min
Mousse de saumon fumé, crémeux d'avocat
1h 35min
Cheesecake au saumon
4小時
Muffins pomme-camembert
55 分