難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon doux coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 250 g de poivron jaune taillé en fines lanières
- 600 g de tomates coupées en quatre
- 2 pincées de thym déshydraté
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'olives violettes dénoyautées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 107 kcal / 445 kJ
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 7.5 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Compotée de poivrons
35 分
Marinade yaourt-épices
10 分
Carottes parfumées
5 分
Poivron vapeur (100-300 g)
15 分
Pêche pochée au thym
3小時 20 分
Courgettes à la menthe
30 分
Ratatouille grand format
1小時
Poivrons marinés
55 分
Gratin de fenouil
35 分
Pommes cuites à la cannelle
35 分
Carottes au cumin
35 分
Mijoté d'aubergine
35 分