
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 pâte brisée maison
- 300 g de courgettes détaillées en tagliatelle
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de gros sel
- 150 g de fromage frais ail et fines herbes
- 2 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 8 fleurs comestibles à ajuster en fonction de la taille des fleurs
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 290 kcal / 1213 kJ
- 蛋白質
- 4.8 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
替代食譜
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Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
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