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Muffins apéritifs sans gluten
TM5 TM6

Muffins apéritifs sans gluten
4.2 (13 評分 )
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食材

  • 100 g de farine de riz complète
  • 100 g de farine de quinoa
  • ½ c. à café de bicarbonate de sodium
  • 80 g d'huile d'olive, et un peu pour les moules
  • 100 g de coulis de tomates
  • 3 œufs
  • ½ c. à café de sel
  • 100 g de chorizo, détaillé en dés
  • 100 g de poivrons, frais ou surgelés, détaillés en lamelles
  • 60 g d'olives vertes, égouttées
營養價值
每 1 pièce
卡路里
936 kJ / 225 kcal
蛋白質
7.1 g
碳水化合物
14.6 g
脂肪
14.9 g
纖維
2 g

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