Muffins apéritifs sans gluten

Muffins apéritifs sans gluten

4.1 14 評分

準備 15 分

總時間 50 分

10 pièces

食材

100 g de farine de riz complète
100 g de farine de quinoa
½ c. à café de bicarbonate de sodium
80 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
100 g de coulis de tomates
3 œufs
½ c. à café de sel
100 g de chorizo détaillé en dés
100 g de poivrons frais ou surgelés, détaillés en lamelles
60 g d'olives vertes égouttées

60 g d'olives noires, égouttées

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

蛋白質 7.1 g

卡路里 936 kJ / 225 kcal

脂肪 14.9 g

纖維 2 g

碳水化合物 14.6 g

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