
兼容版本
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de carottes (5 carottes)
- 5 g de gingembre frais
- 500 g d'eau
- 15 g d'huile d'olive
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
- 4 œufs
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 161 kcal / 671.2 kJ
- 蛋白質
- 8.5 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 8.5 g
- 纖維
- 3.2 g
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