![Ile flottante surprise, velouté asperge-champignon-chorizo (Zone 3) Ile flottante surprise, velouté asperge-champignon-chorizo (Zone 3)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9e54b1a6-4bbd-47d8-9952-81883575dacf/Derivates/68c2c8e1-8f16-48a6-b97e-0b8490b65454.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le velouté asperge-champignon-chorizo
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de chorizo doux, coupé en morceaux, et 4 tranches fines pour la finition
- 20 g d'huile d'olive, plus 1 filet d'huile d'olive
- 2 c. à café d'huile parfumée à la truffe
- 450 g d'asperges vertes
- 500 g de champignons de Paris frais, nettoyés et coupés en deux ou quatre
- 500 g d'eau
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
L'île flottante
- 4 œufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 2 galettes de riz soufflé, aux 4 céréales, émiettées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2517 kJ / 607 kcal
- 蛋白質
- 24.3 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 脂肪
- 49 g
- 纖維
- 5.3 g
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