難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de faisselle
- 300 g de courgettes coupées en tronçons
- 1 c. à café bombée de sel
- 3 brins de menthe fraîche équeutés
- 1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
- 40 g de crème fraîche
- 25 g de jus de citron vert
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 85.2 kcal / 353.4 kJ
- 蛋白質
- 3.2 g
- 脂肪
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 4.8 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Tartinade au thon
10 分
Tzatziki comme en Grèce
40 分
Biscuits au comté
1小時
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 分
Houmous de carotte
25 分
Boulettes chèvre-herbes, brebis-graines
30 分
Tartinade poivron-pomme
25 分
Tartinade fondante et craquante aux courgettes
12小時 45 分
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15 分
Rillettes de poulet à la ricotta et au citron
50 分
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1小時 15 分
Houmous de chou-fleur
35 分