難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 - 15 g de beurre, pour le plat à gratin
- le zeste d'un citron jaune
- le zeste d'un citron vert
- 150 g de sucre en poudre
- 300 g de chair de courge d'hiver, type butternut, potiron ou citrouille, détaillée en cubes
- 500 g de lait demi-écrémé
- 3 œufs
- 50 g de fécule de maïs
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 727 kJ / 171 kcal
- 蛋白質
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
- 脂肪
- 2.8 g
替代食譜
Flan de patate douce
40min
Risotto à la betterave
30min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1h 45 min
Flan de patate douce aux épices
55min
Gratin de potiron aux châtaignes
1h 10min
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30 min
Gâteau poire et porto à la vapeur
45min
Milla de potiron
1h 10min
Gâteau vapeur à l'orange
40min
Flan de patate douce-carotte à la vapeur et crème au safran
50min
Flan au potiron et aux pommes
3h 30min
Cake aux carottes, persil et chèvre
1h 10min