裝置與配件
Flan de butternut au citron
準備 5 分
總時間 50 分
8 portions
食材
-
10 - 15 g de beurre pour le plat à gratin
-
le zeste d'un citron jaune
-
le zeste d'un citron vert
-
150 g de sucre en poudre
-
300 g de chair de courge d'hiver type butternut, potiron ou citrouille, détaillée en cubes
-
500 g de lait demi-écrémé
-
3 œufs
-
50 g de fécule de maïs
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6.3 g
卡路里
727 kJ /
171 kcal
脂肪
2.8 g
碳水化合物
29.5 g
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