
裝置與配件
Caril de camarão com manga
準備 20 分
總時間 35 分
6 doses
食材
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camarão c/ casca semicongelado1000 g
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leite de coco400 g
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cebola150 g
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dentes de alho3
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azeite30 g
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caril em pó2 ½ c. chá de
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tomate maduro200 g
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manga250 g
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Coentros picados q.b. p/ polvilhar
營養價值 每 1 dose
卡路里
340.5 kcal /
1424.6 kJ
蛋白質
25.5 g
脂肪
16.3 g
碳水化合物
15.9 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
10.5 g
鈉
956 mg
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