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Caril de camarão com manga
TM6 TM5 TM31

Caril de camarão com manga
4.8 (30 評分 )
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食材

  • 1000 g camarão c/ casca, semicongelado
  • 400 g leite de coco
  • 150 g cebola
  • 3 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 2 ½ c. chá de caril em pó
  • 200 g tomate maduro
  • 250 g manga
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar
營養價值
每 1 dose
卡路里
1424.6 kJ / 340.5 kcal
蛋白質
25.5 g
碳水化合物
15.9 g
脂肪
16.3 g
飽和脂肪
10.5 g
纖維
2.1 g
鈉
956 mg

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