Creme cor de laranja

Creme cor de laranja

4.5 11 評分

準備 5 分

總時間 50 分

6 doses

食材

alho-francês cortado em pedaços
220 g
azeite
30 g
dente de alho
1
gengibre
15 g
coentros em pó
2 c. chá de
cominhos em pó
1 c. chá de
açafrão
1 c. chá de
abóbora cortada em pedaços
550 g
batata-doce cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
quinoa lavada
30 g
Iogurte grego natural q.b. p/ servir
Cebolinho picado q.b. p/ servir

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 426.7 mg

蛋白質 2.9 g

卡路里 603.2 kJ / 144.2 kcal

脂肪 5.7 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 22 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dezembro com a Bimby® 49 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 分

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1小時

Creme de abóbora com caril

35 分

Sopa de abóbora e hortelã

40 分

Sopa cremosa de ervilhas

40 分

Sopa de ervilhas à alentejana

40 分

Creme de acelgas e pinhão

50 分

Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados

50 分

Sopa de ovo

40 分

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 分

Creme light de brócolos e curgete

35 分

Sopa de ervilhas com hortelã

20 分