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Camarão com caril aromático

Camarão com caril aromático
4.8 120 評分
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
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食材

  • coentros
    20 g
  • dentes de alho
    4
  • cebola
    100 g
  • alho-francês
    75 g
  • pimento vermelho
    50 g
  • azeite
    40 g
  • polpa de tomate
    200 g
  • tomate cortado em pedaços
    100 g
  • manga cortada em pedaços
    180 g
  • banana cortada em pedaços
    90 g
  • maçã verde s/ casca cortada em pedaços
    100 g
  • abacaxi cortado em pedaços
    80 g
  • gengibre ralado
    10 g
  • iogurte grego natural
    120 g
  • leite de coco
    200 g
  • paprika
    ½ c. chá de
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • caril em pó
    10 g
  • caldo de marisco caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de marisco
  • malagueta vermelha s/ sementes picada
    1
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • camarão decascado c/ cauda e c/ cabeça
    800 g
  • pau de canela
    1

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 1840.2 mg
蛋白質 35.2 g
卡路里 2125.1 kJ / 507.9 kcal
脂肪 20.9 g
纖維 8.8 g
飽和脂肪 9.1 g
碳水化合物 43.4 g

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