
裝置與配件
Salmão em massa folhada com risoto de limão
準備 25 分
總金額 45 分
6 doses
食材
Salmão em massa folhada
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massa folhada275 g
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cebola cortada em quartos30 g
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dente de alho1
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manteiga10 g
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natas c/ 30% de gordura50 g
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queijo-creme com ervas250 g
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sal1 pitada de
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pimenta preta1 pitada de
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aneto2 ramos de
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sumo de limão (非必選)10 - 20 g
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lombos de salmão s/ pele cortados em pedaços200 g
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salmão fumado cortado em pedaços150 g
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gema de ovo ligeiramente batida p/ pincelar1
Risoto de limão
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queijo parmesão cortado em pedaços50 g
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cebola50 g
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manteiga40 g
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azeite10 g
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arroz p/ risoto320 g
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vinho branco seco40 g
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água740 g
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sumo de limão100 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
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sal½ c. chá de
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limões só a raspa2
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pimenta preta¼ c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
774.2 kcal /
3239.2 kJ
蛋白質
23.8 g
脂肪
47.6 g
碳水化合物
67 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
24 g
鈉
841 mg
還出現在

Salmão
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葡萄牙
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