裝置與配件
Salmão com legumes a vapor
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
Molho
-
vinagre15 g
-
molho de ostra5 g
-
molho de soja15 g
-
açúcar amarelo5 g
-
óleo de sésamo5 g
Salmão c/ legumes
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
bimis200 g
-
feijão-verde redondo300 g
-
favas baby100 g
-
lombo de salmão400 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
ervilhas150 g
-
sementes de sésamo tostadas10 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
23 g
卡路里
1506 kJ /
361 kcal
脂肪
25 g
纖維
7 g
碳水化合物
11 g
更多相關食譜
Revista Abril 2019
25 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 分
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 分
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30 分
Douradas ao vapor
40 分
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45 分
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 分
Arroz com salmão a vapor
30 分
Pescada com legumes ao vapor
50 分
Legumes a vapor com molho de tomate
30 分
Robalos com feijão-verde
30 分
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 分
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 分