裝置與配件
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
準備 15 分
總時間 50 分
4 doses
食材
-
laranja (casca, só a parte laranja e sumo)1
-
3 c. chá de mistura de ervas aromáticas secasmistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, manjericão, sálvia, alecrim), só as folhas3 pés de
-
sal grosso1200 g
-
azeite40 g
-
vinagre2 c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
tomilho9 pés de
-
douradas c/ pele (ver dica)2
-
azeite1 c. sopa de
-
mistura de legumes (batata, cenoura, funcho, aipo, couve-flor), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
água500 g
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1 mg
蛋白質
51 g
卡路里
1593 kJ /
381 kcal
脂肪
9 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Entrecosto agridoce
40 分
Quadrados de gelado de lima
3小時 10 分
Cozer 400 g de camarão
20 分
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 分
Cozer 300 g de couve
20 分
Bochechas de porco lento
16小時
Papas de milho com abóbora
20 分
Panquecas de abóbora
45 分
Maçãs assadas recheadas
30 分
Salmão com legumes a vapor
40 分
Migas de espargos
45 分
Tarte cremosa de limão
2小時 30 分