難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g pera cortada em pedaços
- 300 g ameixa
- 50 g água
- 20 g mel
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 264.3 kJ / 63.2 kcal
- 蛋白質
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 16.5 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 1.1 mg
替代食譜
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 分
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30min
Molho de ameixa à chinesa
40min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30min
Puré de pera
15min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30min
Puré de maçã
15min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min
O 1º puré de pescada
30min
Papa de arroz com pera e abóbora
20 分
Puré de maçã, pera e banana
15min