難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g água
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 50 g açúcar
- 1 pau de canela
- 1 estrela de anis
- 400 g pera
- 5 g gengibre
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 943.3 kJ / 225.5 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 59.1 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 12.5 mg
替代食譜
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Cozer 200-400 g de ameixa
20 分
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5min
Sumo amarelo
10 分
Sumo de romã com gengibre
5min
Sumo de romã e framboesa (longa duração)
40min
Sumo de romã e framboesa (fresco)
5min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 分
Néctar de kiwi, banana e uva
5min
Sumo de melão e abacaxi
5min
Sumo de laranja, maçã e pera
5min
Limonada de abacaxi e lima
5min