Sopa de couve-flor e alho assados

Sopa de couve-flor e alho assados

4.5 63 評分

準備 10 分

總時間 1小時 10 分

6 doses

食材

salsa só as folhas
15 g
cabeças de alho
2
couve-flor cortada em pedaços pequenos
700 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
100 g
aipo cortado em pedaços pequenos
50 g
cebola cortada em pedaços pequenos
150 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeite
60 g
paprika
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
1000 g
leite de coco
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 651.4 mg

蛋白質 4.7 g

卡路里 955.1 kJ / 228.3 kcal

脂肪 15.1 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 6.1 g

碳水化合物 17.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista novembro 2018 27 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 分

Cobbler de maçã

1小時 20 分

Salada de camarão com legumes crocantes

40 分

Salmão em massa folhada com risoto de limão

45 分

Chilli de cogumelos

35 分

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1小時 15 分

Filetes de peixe com batata gratinada

1小時 10 分

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 分

Esparregado da Sena

15 分

Almôndegas de frango e ervas

35 分

Camarão com caril aromático

45 分

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1小時