裝置與配件
Caril de camarão com arroz basmati
準備 15 分
總時間 35 分
4 doses
食材
Arroz
-
água1300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
25 g manteigaazeite25 g
-
arroz basmati300 g
Caril de camarão
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
malagueta verde1
-
coentros mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
gengibre cortado em fatias finas20 g
-
dentes de alho3
-
cominhos em pó2 c. chá de
-
coentros em pó2 c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
concentrado de tomate70 g
-
leite de coco400 g
-
camarão médio s/ casca800 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1003 mg
蛋白質
45 g
卡路里
2524 kJ /
603 kcal
脂肪
17 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
68 g
您可能也會喜歡...
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 分
Sopa de espinafres com ovo
30 分
Arroz de frango com caril
40 分
Canja de frango com nabiças
55 分
Cozer 500 g de espinafres
20 分
Cozer 400-900 g de couve-flor
35 分
Cozer 550-800 g de cenoura
40 分
Sopa rica de legumes
1小時
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1小時 20 分
Caril de camarão com manga
35 分
Filetes de peixe com batata gratinada
1小時 10 分
Camarão com caril aromático
45 分