難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Arroz
- 1300 g água
- 1 ½ c. chá de sal
-
25
g azeite
或 25 g manteiga - 300 g arroz basmati
Caril de camarão
- 40 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 malagueta verde
- 10 g coentros, mais q.b. p/ polvilhar
- 20 g gengibre cortado em fatias finas
- 3 dentes de alho
- 2 c. chá de cominhos em pó
- 2 c. chá de coentros em pó
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de sal
- 70 g concentrado de tomate
- 400 g leite de coco
- 800 g camarão médio s/ casca
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2524 kJ / 603 kcal
- 蛋白質
- 45 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 17 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 1003 mg
替代食譜
Menu: Gnocchi com molho de tomate e mascarpone; Salada de brócolos e sorbet de fruta
30min
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min
Frango satay com arroz jasmine na Bimby Friend
1h 30min
Esparguete à carbonara
25min
Lasanha
1h 45min
Salmão com molho de cogumelos e batata
35min
Frango garam massala com arroz basmati
35min
Estufado de peixe e marisco com arroz
30min
Caril de frango rápido com arroz basmati
40min
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1h
Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend
35min
Almôndegas com molho de tomate e massa
45min