裝置與配件
Persian Frittata (Kuku Sabzi)
準備 10 分
總時間 50 分
6 portions
食材
-
halved walnuts80 g
-
garlic cloves2
-
1 pinch saffron threadsedible rose petals plus extra for garnishing2 tsp
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
fresh coriander leaf plus extra for garnishing10 g
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fresh parsley leaves10 g
-
spring onions trimmed, cut in 3 pieces50 g
-
medium eggs8
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
12.2 g
卡路里
1048 kJ /
253 kcal
脂肪
21.8 g
碳水化合物
1.4 g
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