難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 1 folha de louro
- 600 g tomate maduro cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho s/ sementes cortado em tiras
- 100 g pimento verde s/ sementes cortado em tiras
- 1 pitada de sal
- 750 g bacalhau demolhado e desfiado
- 1 c. sopa de vinagre
- Pão fatiado torrado q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 215 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Favas com chouriço
45min
Amêijoas com pescada, camarão e molho de coentros
3h
Estufado de peixe com camarão e ameijoas
40min
Sopa de tomate com feijão
40min
Arroz de berbigão da avó da Catarina
2h 50 min
Poejada
45min
Feijoada de chocos
40min
Arroz de bacalhau
30min
Lulas recheadas
1小時 15 分
Sopa de bacalhau e marisco
1h
Pipis
1h
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min