裝置與配件
Noodles com ervilhas e chouriço
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
massa tipo noodles300 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
salsa15 g
-
azeite35 g
-
dente de alho3
-
chouriço cortado em rodelas230 g
-
couve branca cortada em pedaços400 g
-
pimenta1 pitada de
-
ervilhas descongeladas300 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
16 g
卡路里
2018 kJ /
483 kcal
脂肪
28 g
纖維
7 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Frango com molho de gengibre
1小時 20 分
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30 分
Garoupa com sabor mediterrânico
1小時
Tomatada de bacalhau bragançana
35 分
Crumble de tomate, pimentos e bacalhau
50 分
Salada de frango e camarão com couve
20 分
Lulas com cuscuz e espinafres
50 分
Empadão de pato com alheira
1小時 50 分
Cavala à tanoeiro
55 分
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 分
Salada de frango e vinagreta de framboesa
4小時 10 分
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55 分