裝置與配件
Soupe à la courge et au lait de coco
準備 20 分
總時間 55 分
6 portions
食材
-
120 g d'oignon épluché et coupé en deux
-
40 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café de pâte de curry rouge thaïe
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600 g de courges d'hiver type butternut, potimarron et potiron, épluchées et coupées en gros morceaux
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250 g de patate douce à chair orange, épluchée et coupée en gros morceaux
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200 g de lait de coco
-
2 tiges de citronnelle fraîche
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du sel
-
jus de citron vert, fraîchement pressé pour la finition
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
3 g
卡路里
783 kJ /
189 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
12 g
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