難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'oignon, coupé en quatre
- 30 g de beurre, doux ou demi-sel, coupé en dés
- 500 g de petits pois surgelés
- 500 g de bouillon de légumes
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 - 3 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de feuilles de menthe, et un peu pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 604.8 kJ / 144.2 kcal
- 蛋白質
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 6.2 g
替代食譜
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1h
Velouté de petits pois et feta
35min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35min
Velouté de carotte au lait de coco
50min
Crème de petits pois
40min
Velouté de petits pois à la menthe
35min
Velouté de petits pois, quenelle de fromage
40min
Crème d'épinards
35min
Soupe de petits pois au mascarpone et au basilic
25min
Soupe de courgette et menthe
35min
Crème de brocoli aux noisettes
1h
Soupe de petits pois, épinards et amandes
30min