裝置與配件
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
準備 10 分
總時間 25 分
6 portions
食材
-
50 g de pain complet
-
250 g d'eau
-
50 g d'huile d'olive
-
25 g de vinaigre balsamique et 1 trait pour le pain
-
500 g de tomates épépinées
-
350 g de chair de pastèque (1/4 de pastèque)
-
100 g de concombre (1/2 concombre), en rondelles
-
15 feuilles de basilic frais
-
du sel
-
du poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
58.4 mg
蛋白質
2.1 g
卡路里
565.5 kJ /
135.2 kcal
脂肪
8.9 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
1.2 g
碳水化合物
13.2 g
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