難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g fish bones threadfin, cut in pieces (4 cm)
- 2 tbsp cooking oil to grease
- 10 g old ginger slices
- 30 g jujube red dates pitted
- 15 g wolfberries (goji)
- 25 g soybeans
- 400 g green papaya flesh cut in chunks (4 cm)
- 1300 g water
- 10 g small dried scallops (非必選)
- ½ tsp salt adjust to taste
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 104 kcal / 436 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纖維
- 0 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 鈉
- 258 mg
替代食譜
Teochew Seafood Porridge
45 分
Red Date Longan Peach Gum Dessert
1小時 5 分
Drunken Herbal Prawns
4小時 55 分
Teochew Yam paste with gingko (Onee)
25 分
Cantonese Steamed Fish
40 分
Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon
40 分
Chicken porridge with century egg
30 分
Pork Rib Soup With Dried Shiitake Mushroom And Bean Curd
3小時 10 分
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
35 分
White Radish Pork Rib Soup
3小時
Nyonya Fish Maw Soup
1小時 10 分
Tomato-egg soup
20 分