難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de farine de blé
- 95 g de beurre (dont 80 g coupés en morceaux)
- 1 pincée de sel, et un peu pour la préparation œufs-crème
- 350 g d'eau
- 150 g de brocoli
- 250 g de saumon frais sans peau
- 1 échalote
- 3 œufs
- 250 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 1 brin d'aneth frais, ciselé
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1928 kJ / 462 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 35 g
替代食譜
Parmentier de chou-fleur au saumon
1h 15min
Quiche au saumon et au brocoli
1h 40min
Quiche au poulet et au brocoli
1h
Quiche saumon, épinards, feta
1h
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1h 30 min
Quiche au poireau et au thon
50min
Quiche au saumon fumé et aux artichauts
50min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55min
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5 min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1h 35min
Tarte au poireau et saumon fumé
1h 10min