裝置與配件
Quiche au saumon et brocoli
準備 15 分
總時間 1小時
6 parts
食材
-
150 g de farine de blé
-
95 g de beurre (dont 80 g coupés en morceaux)
-
1 pincée de sel et un peu pour la préparation œufs-crème
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350 g d'eau
-
150 g de brocoli
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250 g de saumon frais sans peau
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1 échalote
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3 œufs
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250 g de crème liquide 30-40% m.g.
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1 brin d'aneth frais ciselé
-
poivre moulu
難易度
中等
營養價值 每 1 part
蛋白質
16 g
卡路里
1928 kJ /
462 kcal
脂肪
35 g
碳水化合物
20 g
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