Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

4.1 318 評分

準備 20 分

總時間 45 分

6 portions

食材

1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
100 g de sauce de soja
400 g de carottes coupées en tronçons
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
100 g de petits pois frais
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1380.8 mg

蛋白質 11 g

卡路里 1175.6 kJ / 281 kcal

脂肪 5.1 g

纖維 5.7 g

飽和脂肪 1 g

碳水化合物 48.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Best of Chine 12 食譜
法國

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 食譜
法國

Saveurs et petits prix 65 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Couscous végétarien

35 分

Mafé aux patates douces et riz

1小時 15 分

Paëlla veggie

50 分

Chili sin carne

1小時 25 分

One pot penne légumes du soleil et feta

45 分

One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs

30 分

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40 分

Bolognaise aux lentilles vertes

40 分

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

35 分

Riz cantonais

12小時

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50 分

Nouilles chinoises et légumes au curry

20 分