難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g d'eau
- 250 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- 30 g d'huile de tournesol
- 200 g de poivrons rouges, taillés en fines lamelles
- 100 g de pois mange-tout, coupés en deux dans la longueur
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 400 g de lait de coco
- 10 g d'huile de sésame toasté
- 10 - 20 g de sauce de soja
- 10 g de jus de citron vert
- 2 c. à soupe graines de sésame grillées
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche, ciselée (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2284 kJ / 546 kcal
- 蛋白質
- 12.38 g
- 碳水化合物
- 49.78 g
- 脂肪
- 33.05 g
- 纖維
- 8.65 g
替代食譜
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
45min
Façon thaïe
25min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Curry de légumes
25min
Nouilles au poulet sauce sésame
45min
Crevettes yakisoba
35min
Curry de légumes façon wok
1h
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Pad Thaï
50min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min