難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- le jus d'un citron vert
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 100 g d'oignons frais (vert et blanc), en morceaux
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 bâtons de citronnelle fraîche, en rondelles
- 2 cm de gingembre frais, en morceaux
- 600 g de filet de bœuf, en fines lamelles et réservé dans un saladier
- 1000 g d'eau
- 250 g de riz basmati
- 100 g de pousses d'épinards
- sel
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2016 kJ / 482 kcal
- 蛋白質
- 40 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 13 g
替代食譜
Poulet yassa
12小時
Wok de bœuf thaï
30min
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45min
Curry de bœuf, coco et riz
1h 40 min
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
45min
Steaks hachés façon thaïe
50min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30min
Soupe chinoise au bœuf
1h 15min
Faux-filet mariné et salade thaïe
1小時