難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 gousse d'ail
- 20 g de beurre
- 200 g de pousses d'épinard frais
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 400 g d'eau
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de graines d'anis vert
- 350 g de pâtes fraîches aux œufs, type pappardelle ou tagliatelle
- 300 g de saumon frais coupé en dés (1 cm)
- le jus d'un citron jaune
- 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 175.2 kcal / 732.2 kJ
- 蛋白質
- 19.2 g
- 脂肪
- 14.8 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 纖維
- 3.5 g
替代食譜
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50 分
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 分
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 分
Spaghetti saumon-brocoli
45 分
Quiche au saumon et brocoli
1小時
Tagliolini à l'espadon
25 分
Filet de colin à la purée de courge, sauce à la moutarde
40 分
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35 分
Fusilli au lait de coco et saumon fumé
30 分
Risotto crevette-épinard
40 分
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1小時 30 分
Tagliatelle au saumon fumé
20 分