難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g d'oignon coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 300 g de tomates en morceaux
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 5 feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
- 700 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
- 150 g de feta en cubes
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 394 kcal / 1655 kJ
- 蛋白質
- 15 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 49 g
替代食譜
Pâtes aux crevettes et petits pois
45 分
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 分
Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic
35 分
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30 分
Salade de farfalle à la grecque
25 分
Riz aux légumes et tofu fumé
30 分
Pâtes au pesto d'avocat
25 分
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
40 分
Pâtes à la feta, tomates et olives
25 分
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 分
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40 分
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45 分