裝置與配件
紅酒風味燉鯖魚
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
4 人份
食材
-
鯖魚 切塊(約5公分)400 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
薑 切片15 克
-
油20 克
-
洋蔥 切絲60 克
-
水150 克
-
味噌1 大匙
-
醬油1 大匙
-
紅酒150 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
20 g
卡路里
2458.4 kJ /
588.1 kcal
脂肪
48.6 g
纖維
0.7 g
碳水化合物
9.9 g
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