減醣大作戰

11 食譜

結合現今最流行的飲食趨勢,本選集特別設計11道減醣、低卡洛里食譜,提供所有熱愛美食又想要享受健康及血糖控制者,另一種簡單而方便的選擇。其中清爽鮮美的絲瓜蛤蜊豆腐湯和飽足感滿點的白菜雞腿豆奶鍋 ,更是完全不使用調味醬料,嚐一口,您會驚訝食材原本的風味竟如此鮮甜美味。

紅酒風味燉鯖魚

紅酒風味燉鯖魚

無評分

1小時 10 分

魚香茄子炒豆腐

魚香茄子炒豆腐

2.0

25 分

沖繩風味炒苦瓜

沖繩風味炒苦瓜

4.0

45 分

豆腐菌菇漢堡肉

豆腐菌菇漢堡肉

5.0

1小時 5 分

什蔬烤蛋

什蔬烤蛋

5.0

1小時

韓式泡菜炒雞肉

韓式泡菜炒雞肉

4.0

40 分

白菜雞腿豆奶鍋

白菜雞腿豆奶鍋

5.0

55 分

絲瓜蛤蜊豆腐湯

絲瓜蛤蜊豆腐湯

3.0

45 分

椰香摩卡

椰香摩卡

無評分

15 分

墨西哥風味炒羊肉

墨西哥風味炒羊肉

無評分

40 分

花椰菜飯

花椰菜飯

5.0

20 分