白菜雞腿豆奶鍋

白菜雞腿豆奶鍋

4.5 11 評分
準備 10 分
總金額 55 分
4 人份

食材

  • 15 克
  • 洋蔥 ,切絲
    100 克
  • 去骨雞腿排 ,切塊(3公分)
    200 克
  • 豆漿 (無糖)
    500 克
  • 肉類高湯
    550 克
  • 大白菜 ,切塊(3公分)
    200 克
  • 新鮮綜合菇類
    100 克
  • 新鮮黑木耳 ,切塊(3公分)
    50 克
  • 貢丸 (香菇貢丸)
    70 克
  • 豆腐 (凍豆腐)
    80 克
  • 山茼蒿
    60 克
  • 1 ¼ 平茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 360.4 kcal / 1506.4 kJ
蛋白質 22.8 g
脂肪 19.4 g
碳水化合物 26.2 g
纖維 4.3 g

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