難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1060 g di acqua
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco
- 500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle a pezzi (3-4 cm)
- 1 cucchiaino di pepe nero in grani
- 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
- 2 cucchiaini di cannella in polvere
- 4 cm di radice fresca di zenzero pelata
- 3 spicchi di aglio
- 2 - 4 peperoncini verdi freschi piccoli, privati dei semi a piacere
- 10 - 12 foglie di curry fresche
- 1 cucchiaio di pasta di tamarindo
- 100 g di crema di cocco
- 1 cucchiaino di sale
- 2 - 3 foglie di pandano (vedere consigli)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 213 kcal / 896 kJ
- 蛋白質
- 27 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)
40 分
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1小時 40 分
Chicken Ramen
14小時 40 分
Ramen
14小時 30 分
Salmone teriyaki
50 分
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6小時 30 分
Pollo alla marocchina con cous cous
40 分
Lenticchie all'indiana
35 分
Baozi di maiale al vapore
2小時 10 分
Pollo con salsa al curry
50 分
Chili con carne
1小時 20 分
Guacamole Tex-Mex
10 分