
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 oz sweet red bean paste
- 11 oz whole milk divided
- 8 dried jujube fruits (red dates), halved
- 4 oz dried apricots, pitted cut into pieces, plus extra (chopped) to sprinkle
- 4 ½ oz glutinous rice flour
- 3 ½ oz white rice flour
- 1 oz confectioners sugar plus extra to sprinkle
- 35 oz water
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1935 kcal / 8096 kJ
- 蛋白質
- 43 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 417 g
- 纖維
- 132 g
替代食譜
Soy Milk
1小時 35 分
Tangzhong Milk Bread
2小時 35 分
Almond Milk
1小時 20 分
Mantou Buns with Soya Milk (TM6 Metric)
1小時 35 分
Mantou Buns with Soya Milk (TM5 Metric)
1小時 35 分
Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)
40 分
Mantou Buns with Soya Milk
1小時 35 分
Radish cakes
1小時 5 分
Hot and sour soup
55 分
Cheesy Crust Pizza
2小時 20 分
Wholemeal Mantou
1小時
Pan Pizza
1小時 30 分