Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

4 portions

食材

red dates seedless
20 g
wolfberries (goji)
10 g
fresh lotus seeds deveined, halved
100 g
honey dates
2
water
1700 g
lump sugar adjust to taste
80 - 100 g
fresh lily bulbs peeled into petals
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 22 mg

蛋白質 2 g

卡路里 607 kJ / 145 kcal

脂肪 1 g

纖維 1 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 35 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Pork Ball Soup With Cabbage

25 分

Cordyceps Flower Chicken Soup

2小時 5 分

Homemade Fish Ball Soup

2小時

Red Date Longan Peach Gum Dessert

1小時 5 分

Mapo tofu

15 分

Chicken porridge with century egg

30 分

Summer seafood soup

45 分

Chicken Porridge With Century Egg

30 分

White Radish Pork Rib Soup

3小時

Yam Rice

45 分

Teochew Seafood Porridge

45 分

Tomato-egg soup

20 分