Tomaten-Kapern-Pasta
TM5 TM31 TM6

Tomaten-Kapern-Pasta
4.6 (306 評分 )
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食材

  • 80 g Parmesan, in Stücken
  • 2 Zwiebeln, klein, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen, klein
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 TL Tomatenmark
  • 1 TL Zucker
  • 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen
  • 4 Prisen Pfeffer
  • Wasser zum Kochen
  • 400 g Dinkel-Vollkornspaghetti
  • 70 g Kapern, abgetropft
  • 4 Stängel Basilikum, abgezupft
營養價值
每 1 Portion
卡路里
2347 kJ / 562 kcal
蛋白質
21 g
碳水化合物
67 g
脂肪
19 g

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