難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 2 grüne Paprika, in Würfeln (3 cm)
- 30 g Harissapaste
- 30 g Tomatenmark
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ¾ TL Zimt
- 1 Dose geschälte Tomaten (800 g)
- 1 TL Salz
- 20 g Agavendicksaft
- 200 g Blattspinat, frisch
- 500 g Halloumi, in Scheiben (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1273 kJ / 304 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 22 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 1183 mg
替代食譜
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Süßkartoffel-Chili mit schwarzen Bohnen
40min
Blumenkohl-Erbsen-Curry
45min
Paprika-Shakshuka mit Avocado
25min
Butter-Paneer-Masala
40min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50min
Linsen-Moussaka
2h 20min
Auberginen-Linsen-Curry
30min
Shakshuka mit Ziegenkäse
45min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30min
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50min
Shakshuka
50min