裝置與配件
Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
準備 20 分
總時間 40 分
4 Portionen
食材
-
Öl25 g
-
Paprika, gemischt in Streifen (5 x 0,5 cm)200 g
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen und Würzen¾ TL
-
rote Zwiebeln halbiert, in Ringen100 g
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Möhren in Streifen (5 x 0,5 cm)150 g
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400 g Spaghetti, veganLinguine vegan400 g
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft100 g
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Walnusshälften100 g
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Pinienkerne50 g
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vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker)150 g
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Knoblauchzehe1
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Basilikum abgezupft, in Streifen, zum Bestreuen6 Stängel
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
鈉
572 mg
蛋白質
24 g
卡路里
3574 kJ /
854 kcal
脂肪
41 g
纖維
10.9 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
105 g
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