裝置與配件
Tropical smoothie bowl
準備 15 分
總時間 15 分
4 portions
食材
-
2 c. à café rases de spiruline en poudre2 c. à café rases de klamath en poudre
-
130 g de banane (1 banane)
-
80 - 100 g d'avocat (1 avocat)
-
50 g de myrtilles
-
300 g de crème d'amande
-
250 g de boisson végétale à l'amande à boire
-
8 dattes dénoyautées coupées en dés
-
100 g de kiwis coupé en rondelles
-
30 g de cerneaux de noix
-
20 g de noix de coco râpée
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
18.8 g
卡路里
3062.2 kJ /
733.5 kcal
脂肪
56 g
纖維
8 g
碳水化合物
34.8 g
更多相關食譜
Super aliments
10 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Tartine végétarienne
40 分
Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat
45 分
Burger au tofu
1小時 30 分
Nasi goreng
50 分
Rouleaux de riz aux légumes
1小時 35 分
Gnocchi de pois chiches à la bolognaise
1小時 15 分
Gnocchi de lentilles et saucisse luganega
1小時 30 分
Salade de wakamé aux champignons et au sésame
45 分
Smoothie carotte-noix de coco
15 分
Smoothie au muesli
12小時
Smoothie à la spiruline
5 分
Hamburger sans gluten
1小時 30 分