難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de riz blanc à grain court
- 1200 g d'eau
-
25
g de pâte de curry, à ajuster en fonction des goûts
或 2 c. à café rases de curry en poudre, à ajuster en fonction des goûts - 50 g de petits pois surgelés
- 150 g de carottes, détaillée en dés
- 2 œufs, légèrement battus
- 70 g d'oignon
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- 100 g de crevettes crues, décortiquées et coupées en deux
- 30 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 1 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de vin de riz
- 1 c. à café de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- ½ c. à café de sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1204 kJ / 288 kcal
- 蛋白質
- 12.96 g
- 碳水化合物
- 44.05 g
- 脂肪
- 6.68 g
- 纖維
- 2.93 g
替代食譜
Crevettes yakisoba
35min
Rouleaux fromage de chèvre-crevette
40min
Curry rouge thaï
1h
Bobó de crevettes
45min
Riz Biryani
45min
Langoustines à la vapeur de gingembre
1h 15min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Façon thaïe
25min
Biryani de poulet
55min
Pad Thaï
50min
Mantì (ravioles turques au bœuf)
45min