難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1500 g d'eau
- 400 g de crevettes crues, épluchées et déveinées
- 1 c. à soupe de sauce de soja japonaise
- 1 c. à café de mirin
- 300 g de nouilles soba
- 15 g d'huile de sésame
- 10 g d'huile de piment
- 1 tranche de gingembre frais (0.5 cm)
- 120 g d'oignon, coupé en petits morceaux
- 180 g poivron rouge, taillé en lanières fines
- 180 g poivron vert, taillé en lanières fines
- 40 g de sauce d'huître
- ½ c. à café d'ail en poudre
- 200 g de germes de soja frais
- 3 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1946 kJ / 466 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Nouilles chinoises et légumes au curry
20min
Nouilles chinoises aux gambas pimentées
40min
Nouilles au poulet sauce sésame
45min
Crevettes exotiques coco-gingembre
20min
Bœuf teriyaki et riz
1h 45min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min
Chop suey aux gambas
1h
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20min
Crevettes au curry et coco
35min
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
1h
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h