![Nouilles au poulet sauce sésame Nouilles au poulet sauce sésame](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/533B1281-5C56-49C1-ABC1-81B2E9B68D2A/Derivates/8B1AC92D-E7AE-4395-8A1D-0B69B563DA53.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La sauce sésame
- 3 gousses d'ail
- 60 g d'eau
- 40 g de purée de sésame (voir "Conseil(s)")
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 4 c. à soupe d'huile neutre
- 1 pointe de couteau de purée de piment
- 1 c. à soupe de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
La cuisson du poulet
- 500 g d'eau
- 1 anis étoilé
- 300 g de haricots verts surgelés
- 2 filets de poulet, sans peau
- 5 g de gingembre frais, râpé
- 150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- 1 c. à café de poivre de Sichuan
- 2 c. à soupe d'huile d'arachide
- 10 g de cacahuètes grillées à sec, salées, concassées grossièrement
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2234 kJ / 536 kcal
- 蛋白質
- 23.5 g
- 碳水化合物
- 38.5 g
- 脂肪
- 31.3 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25 分
Soupe de poulet thaïe
50 分
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35 分
Poulet à la pékinoise
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Boulettes épicées et nouilles chinoises
1小時 30 分
Crevettes yakisoba
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Bœuf teriyaki et riz
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Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
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Brochettes de porc satay
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Salade Bo bun
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Rouleaux de printemps
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