
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte
- 220 g d'eau
-
1
c. à café de sucre en poudre
或 1 c. à café de poudre de malt -
20
g de levure boulangère fraîche
或 2 c. à café de levure boulangère sèche - 400 g de farine à pain type Manitoba
-
30
g d'huile de tournesol et un peu pour huiler
或 30 g d'huile d'arachide - 1 c. à café de sel
La garniture
- 100 g de tomates concassées en conserve
- 1 - 2 feuilles de basilic frais et 3-4 feuilles pour la finition
- 2 - 3 pincées de sel
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu
- 30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
- farine de blé pour fariner
- 10 tomates cerise coupées en deux
- 45 g de roquette lavée et séchée
-
200
g de fromage burrata coupé en morceaux
或 200 g de mozzarella de bufflonne coupée en morceaux - 45 g de roquette
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 834 kcal / 3489 kJ
- 蛋白質
- 31 g
- 脂肪
- 38 g
- 碳水化合物
- 99 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Pâtes à la norma
1小時 45 分
Pizza blanche à la roquette
1小時 35 分
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15 分
Pappardelle au pesto de roquette et ricotta
1小時
Pizza chèvre-miel
1小時 50 分
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 分
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1小時
Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes
1小時
Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot
35 分
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 分
Fajitas de bœuf et guacamole
25 分
Tartine avocat-feta
25 分