難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte feuilletée
- 200 g de beurre, préalablement congelé en petits morceaux (1-2 cm)
- 200 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 90 g d'eau froide
- ½ c. à café de sel
La garniture et le montage
- 200 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de petits pois frais
-
1
c. à café de mélange d'épices, type zaatar
或 1 c. à café de thym déshydraté - 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 700 g de viande de bœuf hachée
- 2 œufs, dont 1 battu pour la dorure
- 1 mélange de jeunes pousses de salade
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 1586.8 kJ / 380.6 kcal
- 蛋白質
- 23.3 g
- 碳水化合物
- 18.1 g
- 脂肪
- 23.2 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Croquettes de jambon aux herbes
50min
Mmmh un doonut !!!
2h 45 min
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
12h
Boulettes de viande et pommes de terre au laurier
1h 45 min
Hamburger au poulet
4h 30min
Pizza burger
1h 50min
Pizza turque au bœuf et aux épinards
40min
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette
1小時 15 分
Burger de pomme de terre
45min
Panzerotti à la romaine
1小時 5 分
Hamburgers
3小時 15 分