Smoothie au muesli

La veille

• 8 abricots secs dénoyautés
• 25 g de muesli aux fruits
• 200 g de lait écrémé

Le jour même

• 25 g de muesli aux fruits, et un peu pour la finition
• 200 g de lait écrémé
• 1 pomme (120 g env.), coupée en quartiers
• 80 g de fraises, surgelées
• 1 c. à café de cannelle en poudre