裝置與配件
Smoothie à la chicorée
準備 5 分
總時間 10 分
2 verres
食材
-
250 g de boisson végétale à l'amande
-
1 banane coupée en rondelles
-
150 g de pomme coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
-
40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
-
1 c. à soupe de chicorée liquide
-
1 c. à soupe de sirop d'agave
難易度
簡單
營養價值 每 1 verre
蛋白質
3 g
卡路里
936.5 kJ /
221.5 kcal
脂肪
3.5 g
纖維
3.5 g
碳水化合物
39.5 g
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