難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g de jus de citron
- 80 g de pamplemousse, pelé à vif
- 175 g d'ananas frais, coupé en morceaux et un peu pour la finition
- 1 c. à soupe de sirop de grenadine
- 50 g de lait de coco
- 50 - 100 g de glaçons
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 564 kJ / 134 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Jus banane fraise agrumes
10min
Jus de grenade au gingembre
5min
Nectar banane-kiwi-Passion
5min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Pétillant concombre gingembre
5min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10min
Smoothie vert
10min
Lait coco grenadine
10min
Nectar d'agrumes
15 min
Tropical smoothie bowl
15 min
Thé vert à l'orange et aux épices
3h 45min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10min