Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé

Roulés de crêpe au haddock fumé et tartare de wakamé

4.5 2 評分

準備 25 分

總時間 35 分

6 portions

食材

La pâte à crêpe

120 g de farine de blé
2 œufs
300 g de lait
20 g de beurre demi-sel fondu
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

La garniture

1 c. à café de baies roses
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
150 g de fromage frais, type Madame Loïk
50 g de jus de citron fraîchement pressé
240 g de filet de haddock
200 g d'algues wakamé fraîches

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 18.5 g

卡路里 1468.3 kJ / 351.3 kcal

脂肪 21.2 g

纖維 0.8 g

碳水化合物 21.7 g

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